Știați că ?!

1. Menopauza se caracterizează prin scăderea nivelului tuturor hormonilor sexuali.

2. Există mai multe tipuri de estrogen și anume:

• Estradiol : se întâlnește în perioada fertilă a femeii în proporție de 90%
• Estrona :  este forma de estrogen întâlnită preponderent în menopauză
• Estriolul si estetrolul : îi întâlnim atunci când suntem însărcinate

3. Estrogenul susține creierul.
Este neuroprotector: ajută la memorie, concentrare, prevenirea demenței și depresiei. De aceea, multe femei observă „ceață mentală” după menopauză.

4. Estrogenul influențează colagenul și elasticitatea pielii.
Scăderea lui bruscă duce la uscăciune vaginală și pierdere fermității pielii – uneori în doar câteva luni.

5. Scăderea nivelului hormonal afectează vezica urinară. 
Estrogenul menține tonusul peretelui vezical → lipsa lui poate duce la urinare frecventă, infecții urinare recurente, incontinență ușoară.

6. Estrogenul nu dispare complet – ci se mută sursa. 
După menopauză, ovarele nu mai produc estrogen, dar țesutul adipos și glandele suprarenale continuă să sintetizeze cantități mici. De aceea, femeile foarte slabe pot avea simptome mai intense.

7. În timpul menopauzei secreția de testosteron este mai mare decât cea de estrogen.

8. Cortizolul dezechilibrat agravează simptomele. 
Stresul crește cortizolul → ceea ce accentuează bufeurile, insomnia, depunerea de grăsime în special în zona abdominală și scade sensibilitatea la progesteron. Reglarea stresului e esențială!

9. Progesteronul scade înaintea estrogenului. 
În premenopauză, deficitul de progesteron apare cu ani înainte de scăderea estrogenului → duce la anxietate, insomnie, sâni tensionați, cicluri neregulate.

10. Testosteronul are un rol esențial.
Chiar și în doze mici, testosteronul influențează: libidoul, masa musculară, energia mentală și tonusul emoțional. Scăderea lui trece adesea neobservată.

Dr. Dragan Ana-Maria – medic specialist obstetrica-ginecologie